El CBD para la recuperación muscular es recomendado cada vez más habitualmente por entrenadores de todo el mundo.
¿Qué es mejor que la mantequilla de cacahuete? La mantequilla de cacahuete con plátano, por supuesto. ¿Y qué es mejor que el cacao? El cacao con un pellizco de sal marina (obvio). Mezcla todo en una licuadora con una poco de leche de almendra, un cacillo de proteína whey con sabor a chocolate o vainilla, unas gotas de aceite de CBD, y tendrás un delicioso batido. Puedes preparar esta receta para el desayuno, como snack después del entrenamiento o, ¡incluso como postre!
»Los batidos con proteina y CBD son el perfecto complemento deportivo»
Ingredientes
1 taza de leche de almendra
½ plátano congelado
1 cucharada de cacao en polvo
1 cucharada de mantequilla de cacahuete
½ taza de hielo
1 cucharada de proteína whey con sabor a vainilla o chocolate
1 pellizco de copos de sal marina
Unas gotas de aceite de CBD para formentar la recuperación muscular
Instrucciones
Mezcla todos los ingredientes excepto los copos de sal marina en una licuadora hasta que quede suave.
Para servir, espolvorea una pizca de copos de sal marina.
CBD para la recuperación muscular
Después de un entrenamiento intenso, es importante permitir que los músculos se recuperen adecuadamente. Si bien hay muchas formas de ayudar a los músculos a recuperarse, una opción cada vez más popular es el uso de productos de CBD.
»Cada vez mas deportistas profesionales utilizan el CBD como complemento deportivo»
El CBD, es un compuesto natural que se encuentra en la planta de cannabis. A diferencia del THC, otro compuesto de la planta, el CBD no produce efectos psicoactivos y se ha demostrado que tiene una serie de beneficios para la salud, incluida la capacidad de reducir la inflamación y el dolor muscular. Por este motivo el CBD para la recuperación muscular es recomendo por expertos como el completemento deportivo perfecto.
Hay varias formas en que puedes incorporar el CBD en tu rutina de recuperación muscular, como aceites, lociones, geles tópicos y productos comestibles. Una forma muy sencilla de tomar tu dosis de CBD antes o después del entrenamiento, es un batido con aceite de CBD. Puedes simplemente agregar unas gotas de aceite de CBD a tu batido para fomentar la recuperación muscular con CBD.
El batido de mantequilla de cacahuete con copos de sal te proporcionara es un perfecto aporte tanto proteico como de CBD. La mantequilla de cacahuete es una excelente fuente de proteína y grasas saludables, mientras que la sal marina ayuda a reponer los electrolitos perdidos durante el entrenamiento. Además, el aceite de CBD puede ayudar a reducir la inflamación, el dolor muscular y ayudar en la recuperación muscular.
»Cada vez mas expertos recomiendan el CBD para la recuperación muscular»
Recuerda siempre hablar con un médico antes de añadir cualquier nuevo suplementos en tu dieta. Además, asegúrate de obtener productos de CBD de alta calidad de una fuente confiable y respetable. Con la ayuda del CBD y un estilo de vida saludable, tus músculos se recuperarán más rápido para que puedas volver a entrenar con fuerza.
