Inicio / Sobre el CBD / ¿Cómo calcular mi dosis de CBD?Si alguna vez has introducido en Google la búsqueda “¿Cuál es mi dosis de CBD?” o similar, en este post te damos la respuesta.Lo primero, es crucial recordar que cada individuo es diferente. Nuestros sistemas endocannabinoides son diversos y cada personal tiene niveles de tolerancia únicos, diferentes necesidades y condiciones de salud.Por lo tanto, no hay una dosis universal que se pueda aplicar a todo el mundo. Es muy importante escuchar siempre a tu cuerpo y aumentar lentamente su dosis hasta que encuentres la medida perfecta para ti. Si en cualquier momento sientes efectos secundarios incómodos, simplemente reduce la dosis.Es muy común recibir preguntas de usuarios preocupados: “Mi dosis de CBD es mucho mayor que la de mi mujer”; “¿Por qué mi dosis de CBD no me hace efecto?”. Esas dudas son normales y hoy queremos ayudarte a solucionarlas.Por ello, desde Royal Organics hemos enumerado para ti las siguientes recomendaciones: 1) COMENZAR CON UNA DOSIS BAJA Y AUMENTARLA LENTAMENTEUna de las preguntas más frecuentes es “¿conseguiré más efecto si mi dosis es malta desde el principio?” La respuesta es NO. Mientras que te familiarizas con el CBD y sus efectos únicos en su bienestar, es importante que comiences lentamente con una dosis baja. De hecho, Royal Organics ofrece productos específicos recomendados para principiantes.Cuando tu cuerpo comience a acostumbrarse al CBD, puedes comenzar a explorar paulatinamente qué dosis funciona mejor para ti. Lo más importante que debes tener en cuenta es que siempre debes aumentar tu dosis gradualmente. No añadas más de una sola gota de aceite cada vez que aumentes la dosis.Escucha a tu cuerpo, te ayudará a averiguar cuándo ha alcanzado su límite. Sé paciente, encontrar tu dosis perfecta podría llevarte algún tiempo.2) RECUERDA LEER LAS INSTRUCCIONES Y RECOMENDACIONES DEL PRODUCTONo hay un sistema de dosificación universal que se pueda aplicar a todos los productos CBD. Por ejemplo, mientras que un producto puede contener 2 miligramos de CBD por gota, otro físicamente idéntico puede contener en realidad 8 miligramos por gota, todo depende de la concentración de ese producto en concreto. Por esa razón, es crucial estudiar cuidadosamente las etiquetas de tu producto y anotar cuántos miligramos de CBD estás tomando.
3) EXPERIMENTA CON LA DOSIS MÁS ADECUADA PARA TIDependiendo de la razón por la que estás tomando CBD, es posible que desees tomar diferentes cantidades en diferentes momentos del día. Los científicos piensan que, en pequeñas dosis, el CBD tiene el potencial de funcionar como estimulador. Por otro lado, cuando se toma en grandes cantidades se cree que tiene propiedades sedantes.Muchos usuarios informan de haber obtenido resultados diferentes. Esto podría depender de su sistema interno y cómo el CBD interactúa con las diferentes personas y sus cuerpos. Así mismo, también podría potencialmente tener que ver con la cantidad tomada. Por lo tanto, a la pregunta “Cuál es mi dosis de CBD”, la/s respuesta/s es/son “depende de para que lo tomes, depende de cómo sea tu organismo…” Hay muchas variantes que nos llevan hacia al terreno de la prudencia y la experimentación hasta encontrar tu dosis idónea.Una vez que hayas encontrado la dosis adecuada, puedes experimentar con tu dosis para ver si obtienes resultados diferentes. Algunas personas informan de efectos más tranquilizadores y de mejora de la concentración, mientras que otras lo utilizan para obtener un sueño más reparador. Recuerda que es importante controlar cómo te sientes cuando tomas CBD para que puedas variar la dosis en consecuencia.4) CONSULTAR A TU MÉDICO SIEMPRE ES ACONSEJABLEAntes de probar el CBD siempre es una buena idea obtener el asesoramiento de un profesional médico primero. Si estás tomando otras formas de medicación, o si has mostrado previamente sensibilidad hacia alternativas naturales, siempre es positivo dejarse asesorar por un profesional.Consejos principales que debemos recordar:
Comienza lentamente con una dosis baja y auméntala gradualmente.
Utiliza gotas de aceite de CBD si estás empezando a tomar CBD, de este modo es más fácil medir correctamente tu dosis.
Reduce tu dosis si notas efectos secundarios incómodos.
Intenta tomar CBD con el estómago vacío para una mejor absorción.
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